Kriechen und Dehnung – Wie Sehnengarne sich wirklich verhalten

Sehnen können sich beim Bogensport unter Spannung verändern – aber nicht jede Längenänderung ist gleich. In diesem Artikel erfahren Sie, wie sich Dehnung und Kriechen unterscheiden, warum das wichtig ist, und welches Material sich wie verhält.

Was ist Dehnung (Stretch)?

Dehnung ist eine reversible Veränderung der Sehnenlänge. Das bedeutet: Beim Spannen wird die Sehne länger – sobald die Spannung nachlässt, geht sie wieder in die Ausgangslänge zurück.

Typisch für:

Elastische Materialien wie Polyester (z. B. B55/Dacron)
Traditionelle Bögen
Anfänger-Setups

Vorteile:

Schont die Wurfarme
Verzeiht kleine Fehler
Stabil bei moderatem Gebrauch

Was ist Kriechen (Creep)?

Kriechen ist eine dauerhafte (irreversible) Verlängerung unter konstanter Belastung. Das Material „fließt“ langsam – auch ohne weitere Zugkraft. Nach längerer Benutzung kann sich die Sehne dadurch so verändern, dass:

Der Nockpunkt wandert
Die Präzision leidet

Typisch für:

Hochfeste HMPE-Garne wie Dyneema®, Spectra®, SK75, SK99
Geringe Strangzahl
Hohe Spannungen & Temperaturen

Wichtig zu wissen:

„Ja, HMPE kann kriechen – besonders bei starker Belastung, wenigen Strängen oder Hitze.“ – Quelle: BCY Fibers (FAQ)

Direkter Vergleich

Eigenschaft	Dehnung	Kriechen
Physikalischer Typ	Elastisch, reversibel	Molekulares Fließen, irreversibel
Sichtbar sofort?	Ja – beim Spannen	Nein – zeigt sich über Zeit
Material-Beispiele	Polyester (Dacron, B55)	HMPE/UHMWPE (Dyneema®, Spectra®, Mercury, SK99)
Einfluss auf Setup	gering – eher komfortsteigernd aber negative Auswirkung auf Kraftübertragung (geringere Pfeilgeschwindigkeit)	Hoch – kann Setup und Präzision verändern
Vermeiden durch…	Materialwahl	Genügend Stränge, Pflege

Einfluss der Dimensionierung auf das Kriechverhalten

Das Kriechverhalten hängt nicht nur vom Material, sondern auch stark von der Strangzahl und Dimensionierung der Sehne ab. Eine 12-Strang-Sehne aus B55 (Polyester) und eine 14-Strang-Sehne aus DynaFLIGHT97 (HMPE) sind in etwa für ähnliche Zuggewichte geeignet. Doch um die Festigkeit einer 14-Strang-DynaFLIGHT97-Sehne mit B55 zu erreichen, wären mindestens 34 Stränge nötig – was die Sehne deutlich dicker und schwerer macht.

Technisch gesehen hätte diese überdimensionierte B55-Sehne ein geringeres Kriechverhalten als die DynaFLIGHT97-Variante. Allerdings würde sie durch ihr Gewicht und ihre Trägheit eine schlechtere Performance liefern. Umgekehrt verpufft der Vorteil des geringen Kriechverhaltens bei einer zu schlanken B55-Sehne – wie der 12-Strang-Version – da sie schneller an ihre Belastungsgrenze kommt.

Fazit: Das Kriechverhalten hängt maßgeblich von der Dimensionierung ab. Eine ausgewogene Abstimmung von Material und Strangzahl ist entscheidend für Haltbarkeit und Leistung.

Was Sie tun können, um Kriechen zu vermeiden

Vorbehandelt für maximale Formstabilität: Bevor unsere Sehnen gewickelt werden, unterliegen sie einer gezielten Streckphase:

Polyester-Sehnen (z. B. B55) werden mit rund 100 lbs belastet
HMPE/UHMWPE-Sehnen (z. B. Dyneema®, SK99) mit rund 300 lbs
Diese kontrollierte Vorstreckung über ca. 1 Stunde sorgt dafür, dass irreversible Längung nicht beim Gebrauch, sondern im Herstellungsprozess auftritt – für maximale Stabilität ab der ersten Nutzung

Wählen Sie ausreichend Stränge – nie „extrem wenig Stränge“ bei Hochleistungsmaterial
Pflegen Sie die Sehne regelmäßig mit geeignetem Wachs, das tief eindringt und schützt
Achten Sie auf saubere Verarbeitung und sorgfältige Aufbewahrung

Fazit

Kriechen und Dehnung sind unterschiedlich – aber beide beeinflussen Ihr Setup. Wenn Sie traditionell schießen oder einen Selfbow nutzen, kann elastisches Verhalten durch Dehnung sogar erwünscht sein. Wer maximale Präzision braucht, muss Kriechen unbedingt vermeiden. In Bezug auf maximale Performance sind HMPE/UHMWPE-Sehnen die beste Wahl.